por Franco Riva | Ene 31, 2020 | Uncategorized
La importancia de la proteína en la dieta diaria- Muchas personas no conocen la importancia de la proteína en la dieta diaria y se preguntan por qué se enferman tanto, por qué se les cae el pelo, por qué salen más arrugas o tienen problemas en la piel. La proteína...
por Franco Riva | Sep 17, 2018 | Blog
El entrenamiento funcional se ha puesto de moda y con buenas razones. Una de las grandes ventajas del entrenamiento funcional es que prácticamente se puede hacer en cualquier lado, sin necesitar de grandes espacios o de complementos materiales. Es por esto que te...
por Franco Riva | Sep 10, 2018 | Uncategorized
¿Qué es lo que buscas al entrenar? ¿Quieres desarrollar músculos grandes o prefieres desarrollar fuerza, agilidad real y funcional? (nos referimos a que tiene un uso en la vida cotidiana) Dependiendo de esto sabrás si es mejor para ti el entrenamiento funcional o las...
por Franco Riva | Sep 7, 2018 | Uncategorized
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por Franco Riva | Sep 5, 2018 | Blog
Uno de los mejores tipos de entrenamientos en la actualidad, aclamado por muchos deportistas influyentes y famosos que hacen deporte, es el entrenamiento funcional (functional training). Existe hace décadas, pero ha sido hace poco que ha vuelto popular entre los...
