fbpx
Entrenamiento funcional en casa

Entrenamiento funcional en casa

El entrenamiento funcional se ha puesto de moda y con buenas razones. Una de las grandes ventajas del entrenamiento funcional es que prácticamente se puede hacer en cualquier lado, sin necesitar de grandes espacios o de complementos materiales. Es por esto que te...
¿Qué es el entrenamiento funcional?

¿Qué es el entrenamiento funcional?

Uno de los mejores tipos de entrenamientos en la actualidad, aclamado por muchos deportistas influyentes y famosos que hacen deporte, es el entrenamiento funcional (functional training). Existe hace décadas, pero ha sido hace poco que ha vuelto popular entre los...
6 razones para ejercitar en bicicletas elípticas

6 razones para ejercitar en bicicletas elípticas

Muchas veces nos liamos con cual o tal maquinaria de ejercicio es buena para hacer nuestras rutinas de fitness y conseguir los mejores resultados, pues en este post te detallamos cuales son las 6 razones por la cual las bicicletas elípticas son una excelente...
Abrir chat